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練習を重ねても、試合経験を積み重ねてもなかなか結果が出ない。
そんな悩みを抱えるアスリートは少なくありません。
「なぜ本番で力を出し切れないのだろう?」「どうしてあの選手に勝てないの?」
その答えはメンタルに、自分自身の無意識の中にあります。
アスリートの心の中に眠っている「答え」を導きだす。
そして、目指す目標への道筋に光を当てる。
これがスポーツメンタルコーチ(SMC)の役割です。
心理学と脳科学の知識に基づいたコーチングが新しい扉を開きます。